Workshop - Upcoming

Atelier Futures Mamans

Un atelier de sophrologie dédié aux futures mamans pour apaiser le corps, libérer la respiration et préparer sereinement l’arrivée de bébé. Jeudi 11 décembre au Centre Equilibre et Bien-Naître à Rivière Salée.

À propos de l'événement

<p>Cet atelier de sophrologie, spécialement conçu pour les futures mamans, vous offre 1h15 de detente, de respiration consciente et de connexion avec votre bebé.Vous apprendrez des techniques simples pour soulager les tensions, calmer le mental et preparer plus sereinement l'accouchement. Un moement cocon et adapte au rythme de chacune. Jeudi 11 decembre, 10h30-11h45 au Centre Equilibre et Bien-Naître - Rivière Salee.</p>
<p>Tarif: 30€ - Places limitées</p>

Une expérience transformante

Découverte émotionnelle

Apprenez à reconnaître et accueillir vos émotions avec bienveillance

Compréhension profonde

Identifiez les besoins cachés derrière chaque émotion et comportement

Communication authentique

Développez une communication plus authentique et bienveillante

Relations harmonieuses

Créez des liens plus profonds avec vos proches et collègues

"Chaque participant repart avec les clés concrètes pour transformer ses relations et mieux vivre ses émotions au quotidien."

Informations pratiques

Date: 11/12/2025

Heure: 10:30

Durée: 1h15mn

Prix: 30.00€

Participants: 0/3
3 places restantes

Lieu: Centre Equilibre & Bien-Etre à Rivière Salée

Date limite d'inscription: 08/12/2025

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